2024年7月17日 / 最終更新日時 : 2024年7月17日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 熱中症とぎっくり腰の意外な関係 今年の暑さはヤバいですね…。今日も暑いですが、来週からは梅雨も明けて本格的な夏到来です あなたの体は夏仕様に変わっていますか？ 暑さに体が慣れていないこの時期は、熱中症の危険性が高い時期でもあります まだ体が夏仕様じゃな […]
2021年8月13日 / 最終更新日時 : 2021年8月12日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 ギックリ腰やりたて時の対処法 暑さで体がバテバテの時に限って、忙しくなったりしませんか？日常的に、体のメンテすることでギックリ腰は防げます。今回はギックリ腰やりたての痛みがエグい時に、痛みを和らげる方法について、お伝えします。 ぎっくり腰をやったこと […]
2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月22日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 ぎっくり腰と熱中症の意外な関係 今日からは二十四節気でいうところの大暑（たいしょ）です。 これからの２週間は1年で最も暑いとも言われている時期です。 あなたの体は夏仕様に変わっていますか？ 体が暑さに慣れていないこの時期は、熱中症の危険性が高い時期でも […]
2021年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 ぎっくり腰、動けないくらい痛い時の対処法＆予防法 ●ぎっくり腰、動けないくらい痛い時の対処法＆予防法 気温や天気が目まぐるしく変わるこの時期は、ぎっくり腰が増える季節でもあります。ぎっくり腰をやったことがある方なら、分かると思いますが、その場で動けなくなりますよね。 腰 […]