2025年8月19日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 腰痛予防に効果的！イスを◯◯に変えるだけ 今日も沼津は暑いですね。朝晩は少し涼しくなったと思いますが日中の気温30度以上まで上がるとか‥ 今の時期に出やすい症状の１つとして腰痛が挙げられます 特に、暑い外⇆涼しい屋内の出入りが激しい人ほど腰痛の症状が出やすいです […]
2023年7月19日 / 最終更新日時 : 2023年7月19日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 バランスボールで簡単！腰痛も予防 今日の沼津も暑いですね。今の時期にありがちな症状として、暑い外⇆涼しい屋内の出入りが激しい人に起こりやすい症状の１つに腰痛が挙げられます。腰痛の原因をザックリお伝えすると、自律神経の疲労です。 自律神経を整えて腰痛を予防 […]
