2021年8月5日 / 最終更新日時 : 2021年8月5日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 薬膳で夏を楽しく乗り切ろう！～食事で夏バテ・熱中症予防～ もうすぐ大暑の期間が終わり、立秋(2021年は8/7)の時期が近づいていますが、全国的に酷暑の夏となっています。暑さでやられている方が多い印象を持ったので、本記事を書いています。 (写真はうさぎ島サッカーグラウンドからの […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月25日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お客様の声 目的やシーンに合わせて水分補給しましょう 梅雨の中休みのように、今日の沼津も暑いです。本格的な夏が近づいているなと、感じています。 (写真はイメージです。webからお借りしました) 夏前の今だからなのか、暑くなってきて、また最近増えてきた質問があります。それをま […]
2021年6月22日 / 最終更新日時 : 2021年6月22日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 熱中症とのぼせ予防に効果的なツボ刺激 ●熱中症とのぼせ予防に効果的なツボ刺激 夏至も過ぎて、本格的な夏に向け「からだを整える」には良い時期ですね。腰痛予防は日々の体のメンテナンスからですよ！ 今日の沼津は天気も良く、午後からは気温も上昇する予報で29℃まで上 […]
2021年6月8日 / 最終更新日時 : 2021年6月8日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 熱中症＆むくみを撃退！水はけの良い体になるツボ３選 ●熱中症＆むくみを撃退！水はけの良い体になるツボ３選 今日も晴れ間がのぞく沼津は、夏のような天気です。週の半ばまでは、いい天気が続きそうですね。 (庭のみかんの木も、実をつけました！) この時期は、天気も気温も梅雨前線の […]
2021年6月2日 / 最終更新日時 : 2021年6月2日 T&M鍼灸マッサージ治療院 お役立ち情報 マスク着用時の熱中症予防対策 ●マスク着用時の熱中症予防対策 去年の今頃もアメブロで、マスク着用時の熱中症予防対策の記事を書いていますが、今年も、暑い中マスクを外さない方をよく見かけるので、注意喚起の意味合いも込めて、ホームページでも、改めて発信しま […]